西藏
上海-西藏日喀则
A20外环线-A12沪嘉高速-沿江高速-京沪高速-江阴长江大桥-江都-淮安-新沂-霍连高速-徐州-商丘-郑州再向西走-洛阳 -灵宝-西安-宝鸡(上海到宝鸡全程高速)再走310国道-天水-再走316国道到兰州-再上平西高速-西宁-再走109国道沿青海湖向西走-都兰-达格尔木-继续走109国道向南走-翻过昆仑山-翻过海拔5232米的唐古拉山就进入西藏了;再向南走-安多-那曲-当雄-到达拉萨.再走318国道向西262公里就到日喀则了.
上海到日喀则总里程4800公里.过路费总共800多元。